Os adjuntamos el primer vídeo de tres de nuestro amigo Juan Puig, donde nos habla de algunas variantes de entrenamiento para escalada y bloque dependiendo de los artilugios de que dispongamos. No te los pierdas!ç
Categoría: ENTRENAMIENTO
En estas entradas hablaremos sobre todos los aspectos del entrenamiento de escalada a cualquier nivel, empezando de lo más básico, y progresando cada día a niveles más avanzados y métodos más concretos.
CONFINAMIENTO 2020
Charla sobre cómo afrontar el confinamiento y la vuelta a la actividad deportiva que tanto nos gusta.
VOLVEREMOS A VOLAR!
Todos estamos deseando volver a escalar a la roca… aquí un vídeo para que se nos empiece a hacer la boca agua!
EL SIGNIFICADO DE ENTRENAR
Buenísima explicación de lo que realmente significa entrenar, más allá de “solamente” escalar en roca e ir algunos días al rocódromo a “hacer ejercicios”
TUTORIALES DE ENTRENAMIENTO JPUIG CLIMBING
Gran iniciativa de mi amigo Juan Puig, estaremos muy atentos!!